ADHD

L'ADHD (Disturbo da Deficit di Attenzione e Iperattività) rientra nella categoria dei Disturbi del Neurosviluppo ed è caratterizzato da livelli più o meno invalidanti di disattenzione, disorganizzazione e/o iperattività - impulsività che possono compromettere il funzionamento personale, sociale, scolastico o lavorativo.

Trattamento

Psicoeducazione

"Mi hanno diagnosticato l'ADHD. Ma cos'è? Cosa significa?"

La psicoeducazione è il primo passo verso la conoscenza del proprio funzionamento: il paziente viene aiutato a comprendere le proprie abilità, aumentando il senso di autoefficacia e di benessere percepito.

I programmi di psicoeducazione sono più efficaci nel ridurre i sintomi dell'ADHD rispetto ai trattamenti farmacologici isolati.

Coaching psicologico

Il coaching psicologico per il trattamento dell'ADHD è un percorso individuale e personalizzato che mira a migliorare la consapevolezza di sé e far sì che il paziente possa costruire strategie pratiche per la gestione della sua quotidianità.

Si basa su tecniche cognitivo-comportamentali focalizzate sul momento presente.

Parent training

Il parent training consiste nel coinvolgimento dei familiari nel processo educativo, riabilitativo e di supporto psicologico del paziente che presenta una diagnosi di ADHD. Vengono condivise abilità e strategie per contrastare situazioni familiari problematiche e acquisire un comportamento orientato alla consapevolezza e al problem solving (riducendo in questo modo anche lo stress genitoriale e/o familiare).

Aree di vita trattate

Durante il percorso verranno condivise tecniche e strategie per migliorare:

- rapporto ADHD e stile di vita (es. alimentazione e sonno)

- rapporto ADHD e disregolazione delle funzioni esecutive (es. memoria, organizzazione e pianificazione, motivazione, problem solving, gestione spazio/tempo etc.)

- rapporto ADHD e emozioni

- rapporto ADHD e autostima

La bellezza di essere neurodivergenti

"Il vero splendore è la nostra singola, sofferta, diversità."

Margaret Mazzantini

I super-poteri dell'ADHD

Ovviamente avere l'ADHD comporta tutta una serie di fatiche quotidiane che a primo impatto poco hanno a che vedere con il considerarlo un premio o addirittura un super-potere.